Midye dolma yemeden önce bunlara dikkat edin!
Sokak lezzetlerinin vazgeçilmezlerinden olan midye dolma birçok kişinin severek tükettiği yiyeceklerden. Peki, midye dolma yemek zararlı mı? Midye dolma yerken nelere dikkat edilmeli? Midye dolma, […]
SAĞLIK
Çürük diş ağrısına ne iyi gelir?
Çürümüş dişler zaman zaman şiddetli ağrılara neden olarak hayatımızı olumsuz şekilde etkileyebiliyor. Peki, çürük diş ağrısına karşı ev ortamında ne yapabiliriz? İlk önce şunu ifade […]
Çiya tohumu zayıflatır mı? Kullanımı, faydaları ve zararları…
Çiya (chia) tohumu gluten içermemesi yönüyle birçok diyet listesinde gördüğümüz besinlerden bir tanesi. Peki, çiya tohumu sağlık açısından faydalı mı? Zayıflatıyor mu? Zararları var mı? […]
Kızılcık çayı, faydaları ve yan etkileri
Ergen olarak da anılan kızılcık, kızılcıkgiller familyasından bir ağaç türüdür. 5-8 metre civarında uzayabilen kızılcık ağacının meyvesi kırmızı renktedir ve hafif ekşimsidir. Marmelatı, reçeli ve […]
Sarı kantaron çayı, faydaları ve yan etkileri
Kantarongiller ailesinden olan sarı kantaron, çok yıllık otsu bir bitkidir. Sarı kantaron bitkisinin sarı çiçekleri vardır, bitki boyu 1 metreye kadar uzayabilmektedir. Kılıç otu, koyunkıran […]
Amarant çayı, faydaları ve yan etkileri
Amarant otu, Aztekler tarafından bulunmuş ve şifa kaynağı olarak kullanılmış bir bitkidir. Günümüzde süs bitkisi olarak bilinen amarantın 50 çeşidi vardır. Amarant otu ile yapılan […]
Havacıva otu çayı ve faydaları
Havacıva otu; 20-30 cm boyunda, Mayıs- Temmuz ayları arasında mavi çiçekler açan, kumlu topraklarda yetişen otsu bir bitkidir. İtalya, Yugoslavya, Yunanistan, Suriye gibi ülkelerin yanı […]
Goji berry çayı nasıl hazırlanır? Faydaları nelerdir? Ne kadar kilo verdirir?
Ülkemizde kurt üzümü olarak da bilinen goji berry, besin değeri yüksek bir meyvedir. Küçük ve yumuşak meyveleri olan goji berry, çalı formunda bir bitkidir. Birçok […]
Ceviz yaprağı çayı nasıl yapılır? Faydaları nelerdir?
Ceviz sağlık açısından oldukça faydalı bir besindir ve uzmanlar tarafından tüketilmesi tavsiye edilir. Peki, ceviz kadar ceviz ağacı yapraklarının da sağlık açısından faydalı olduğunu biliyor […]
Rooibos çayı nasıl hazırlanır? Faydaları ve yan etkileri
‘Kırmızı çalı’ anlamına gelen Rooibos; Güney Afrika’nın finoblarında yetişen Fabaceae bitki ailesinin süpürge benzeri bir üyesidir. Yaprakları çay yapımında kullanılmaktadır. Çalı çayı, kırmızı çay veya […]